1001 SOALAN BERKENAAN PENYUSUAN SUSU IBU - BAHAGIAN 2

Bekalan susu yang tidak mencukupi, adakah ia kerana keturunan? 

Saya sedang mengandung anak yang pertama dan akan bersalin pada bila-bila masa sahaja. Bagi saya penyusuan susu ibu sangat penting. Saya akan menyusu bayi saya sepenuhnya dengan susu sendiri dan melakukan yang terbaik untuknya. Dulu ibu saya mencuba penyusuan dengan susunya sendiri tetapi beliau tidak mempunyai susu. Apakah saya akan mewarisi masalah yang sama seperti itu?

Sebelum melanjutkan pembacaan, saya harap ibu semua dapat membaca ini

MITOS PENYUSUAN YANG SEMUA IBU PATUT TAHU <----

Adalah sesuatu yang merisaukan jika kita mendengar cerita yang demikian rupa. Kebanyakan wanita merasa terganggu dan risau beberapa lama bila mengenangkan kisah dan cerita ibu mereka yang menghadapi masalah bersalin dan penyusuan. Sebenarnya, kemungkinan anda menghadapi masalah fizikal yang akan menghalang dari menyusukan sendiri bayi anda amatlah kecil.

Jarang sekali berlaku seseorang ibu itu kekurangan susu secara semula jadinya. Kebanyakan masalah yang wujud di awal-awal minggu penyusuan adalah sementara. Ini akan pulih apabila aktiviti penyusuan menjadi stabil. Bekalan susu yang tidak mencukupi selalunya boleh disebabkan oleh banyak faktor.

Anda harus menggalakkan bayi anda menyusu dengan lebih kerap dalam keadaan yang selesa. Bekalan susu akan berkurangan apabila bayi kurang disusukan, menghadkan masa penyusuan dan kedudukan penyusuan yang tidak betul. 

Bayi yang baru lahir perlu menyusu sekurang-kurangnya 10 -12 kali sehari. Tetapi kebanyakan bayi akan menyusu lebih dari itu. Semakin kerap bayi menyusu semakin cepat payu dara anda "kosong" dan semakin banyaklah susu dihasilkan. 

Kebanyakan bayi akan mengambil masa selama 30-40 minit untuk setiap penyusuan. Biarkan bayi anda yang mengawal penyusuan sehingga ia sendiri melepaskan puting susu itu setelah puas dan bersedia.

Beberapa faktor dari ibu yang menyebabkan susu tidak mencukupi ialah seperti merokok, megambil kafein berlebihan (mengambil lebih dari 5 cawan kopi sehari), penggunaan ubat penenang, antihistamina atau pil perancang keluarga. Pendarahan atau turun darah yang serius selepas bersalin, anemia dan beguk atau hipotiroidisme (tiroid yang kurang aktif), di samping pembedahan payu dara juga boleh menyebabkan kekurangan bekalan susu. Jarang sekali terjadi di mana seseorang wanita itu kekurangan tisu glandular.

Bayi juga boleh menyumbang kepada masalah kekurangan bekalan susu. Masalah kesihatan bayi yang menyebabkan keadaan ini perlu dikenal pasti oleh doktor. Mungkin bayi menghadapi masalah menghisap (biasanya ia bersifat sementara). Bayi yang dilahirkan dengan frenulum (lipatan membran mukus di bawah lidah) yang pendek atau keras akan menghadapi kesukaran menyusu sehinggalah keadaan ini diperbetulkan atau kadangkala ia pulih dengan sendirinya.

Cukup ke hanya susukan anak sebulan sahaja?

Anda tidak perlu merasa terikat untuk menyusukan bayi anda sendiri bagi suatu tempoh yang lama, jika itu yang menggusarkan anda. Sebanyak manapun susu ibu yang bayi anda perolehi akan memberi faedah kepadanya. Tetapkan satu matlamat, contohnya anda ingin menyusu untuk 6 minggu pertama sahaja (jika ini boleh membuatkan anda berasa selesa). Lakukan segala yang mungkin dalam tempoh itu untuk memastikan bayi anda memulakan kehidupannya sebaik mungkin.

Untuk 6 minggu yang pertama itu, elak dari menggunakan susu botol atau puting tiruan. Luangkanlah lebih banyak masa untuk menyusukan dan mendampingi bayi anda. Anda mungkin terkejut kerana selepas 6 minggu tersebut anda masih belum bersedia untuk berpisah dan menghentikan penyusuan susu badan. Nikmati hubungan yang terjalin pada hari ini dan jangan terlalu memikirkan hari-hari seterusnya.

Hubungilah anggota kesihatan atau kumpulan sokongan ibu yang mungkin dapat membantu anda.

Sebaiknya ibu tetapkan matlamat 6 bulan pertama fully breasfeed anak. Jika niat dan usaha bersungguh, Allah akan permudahkan. Namun jika ibu memang tidak berniat untuk menyusukan anak, biarkan sahaja sehingga susu ibu benar-benar kering. Jangan pula ibu amalkan pil hentikan susu ibu ya. Kesian bayi anda.

Bolehkan anda menyusukan bayi dengan puting yang tenggelam?

Puting yang tenggelam bukanlah sesuatu yang perlu dirisaukan. Sebenarnya terdapat antara 28-35% dari wanita yang hamil kali pertama mempunyai puting yang tidak timbul dengan sempurna (Hyttch & Baird, 1958; Blaikeley, 1953; Waller, 1946).

Kehamilan merupakan tempoh penting perkembangan dan tumbesaran payu dara. Bakal-bakal ibu yang dahulunya memiliki puting tenggelam atau mendatar kini mungkin mendapati puting mereka mula menonjol apabila menghampiri masa untuk bersalin. Penonjolan dan pembentukan puting akan bertambah baik setiap kali kehamilan dan setiap kali anda melalui pengalaman menyusu anak.

Apabila anda berada dalam trimester terakhir kehamilan, anda bolehlah memeriksa puting anda. Tekan areola di bahagian pangkal puting. Dengan menggunakan ibu jari dan jari telunjuk, tekankannya ke dalam dada. Jika puting kekal pada kedudukan yang sama dan tidak terjojol, ini bermakna anda memiliki puting yang leper. Tetapi jika tekanan ini menyebabkan puting anda masuk ke dalam, ini menandakan puting anda tenggelam. Sebenarnya , kes puting yang benar-benar tenggelam jarang berlaku.

Anda boleh terus menyusukan bayi dengan puting yang tenggelam. Tidak semestinya anda mesti mempunyai puting yang terjojol baru boleh berjaya menyusukan anak. Bentuk puting ketika rehat tidak menunjukkan setakat mana ia akan menonjol ketika bayi menghisapnya.

Kedudukan yang betul ketika menyusu adalah sangat penting. Sentuhkan bibir bayi dengan puting anda berkali-kali dan tunggu sehingga bayi membuka mulutnya dengan luas seperti menguap. Tarik sedikit payu dara anda ke belakang dengan memastikan ibu jari dan jari-jari anda jauh dari areola apabila mulut bayi mula melekap pada payu dara anda. Ini memberi ruang kepada bayi memasukkan seberapa banyak yang boleh bahagian areola ke dalam mulutnya. Apabila bayi diletakkan pada kedudukan yang betul, tisu payu dara dapat dihisap dengan sempurna seolah-olah seperti puting.

Menyusu bayi dengan puting yang tenggelam kadangkala merupakan satu cabaran. Bayi yang dilahirkan oleh ibu yang mempunyai puting yang tenggelam atau leper lebih mudah terkeliru apabila menghisap. Keadaan ini berlaku apabila ia diberi puting tiruan di awal-awal minggu penyusuannya. Kenapa ini terjadi, penjelasannya adalah mudah. Meletakkan bayi ke payu dara anda selepas sahaja ia dilahirkan adalah sangat penting untuk 'mengingatkannya' bentuk puting ibunya. Bayi akan menjadi biasa dengan bentuk puting dan payu dara anda. Dalam kebanyakan kes, bayi boleh diletakkan terus ke atas dada anda. Biarkan ia menjilat dan menghisap puting anda.

Ini merupakan teknik perahan susu ibu menggunakan tangan (marmet). Kaedah ini juga boleh digunakan sekiranya puting ibu berada dalam keadaan tenggelam. Ibu perlu buat urutan ini sejak dari kehamilan lagi. Lama-lama puting akan terkeluar atau berubah sedikit. Pastikan Pict 6 itu tidak dilakukan ya. =)

Bayi yang dibiarkan berbuat demikian sejurus selepas dilahirkan lebih berjaya menghisap susu dari ibunya, walaupun ibu tersebut mempunyai puting susu yang tidak terjojol. Elakkan dari mengguna puting tiruan sehingga penyusuan dengan susu ibu telah benar-benar mantap. Jika terpaksa memberi tambahan susu formula, picagari atau cawan boleh digunakan dari awal sementara berusaha membina hubungan penyusuan antara anda dan bayi. 

Pastikan anda mendapat bantuan dan sokongan dari pihak hospital atau kaunselor penyusuan berkaitan dengan teknik dan kedudukan semasa menyusu sejak dari mula lagi. Dapatkan latihan yang cukup sehingga anda benar-benar mahir tentang teknik penyusuan ini ketika payu dara anda masih lembut dan mudah dipegang.

Amatlah berguna jika anda dapat memerah atau mengepam susu untuk beberapa minit sebelum memasukkan puting anda ke dalam mulut bayi. Ini akan membantu pengaliran susu yang baik. Memerah susu ke bibir bayi juga dapat menarik minat bayi anda.

Sumber dari FB ini. Terima kasih di atas perkongsian ilmu

Baca sini untuk 1001 Soalan Berkenaan Penyusuan Susu Ibu - Bahagian 1

Pakar Penyusuan Susu Ibu

Agen Shaklee: Cheras, Ampang, Bandar Tun Razak, Kajang

Call/Wasap/Msg: 012-9334940

Fb : Nastasha Nordin

Fanpage: babyshop.com

blog: www.nastashanordin.blogspot.com 

email: nastasha.nordin@gmail.com

CELOTEH MAMA DAY 16 - IBU DITUDUH PUNCA UTAMA PENGHASILAN SUSU BADAN MEROSOT

Terkesan saya dengan kata-kata kawan baik saya ini. Alhamdullilah beliau baru selesai berpantang anak kedua. Dan baru kembali bekerja hari pertama.

Semasa berpantang, beliau sudah boleh menghasilan stock susu yang banyak sehingga terpaksa membeli deep freezer. Namun, bila start hari pertama bekerja, penghasilan susu mula drop. Kenapa?

Kusangkakan panas hingga ke petang, rupanya hujan di tengah hari.

Ini bukan dikatakan nasib. Ini yang dikatakan usaha tangga kejayaan.

Sebelum ini, beliau tiada masalah penyusuan untuk anak kedua ini.

Tapi disebabkan perubahan jadual harian sebab sebelum ni berpantang di rumah kan, so agak terganggu sedikit urusan penghasilan susu ibu bila mula bekerja.

Namun, bila beliau tekad NAK,

beliau mula usahakan sesuatu yang beliau NAK,

beliau usaha capai apa yang beliau NAK,

Nah, hasilnya memberangsangkan.

Siapa yang untung? beliau dan keluarga beliau.

Anak untung sihat dapat susu ibu,

Suami untung jimat tak payah beli susu formula,

Mak untung tak payah bangun malam buat susu.

Maksudnya sesuatu yang kita mahukan, perlu bermula dengan NAK,

dari NAK itulah akan akan menyebabkan kita cari sesuatu,

tak pandai, boleh belajar,

tak berjaya usaha lagi,

itulah kuatnya tekad NAK tu.

Tak pandang belakang dah, teruskan aja tanpa alasan.

sama dengan perubahan hidup.

NAK kaya, kene NAK usaha,

NAK cepat kaya, kena NAK cepat usaha.

asalkan ada istilah NAK, pasti boleh berjaya.

Anda NAK cari side income dalam 4 atau 5 angka sebulan?

saya pon NAK membantu anda.

Cari saya ya.

Pakar Penyusuan Susu Ibu

Agen Shaklee: Cheras, Ampang, Bandar Tun Razak, Kajang

Call/Wasap/Msg: 012-9334940

Fb : Nastasha Nordin

Fanpage: babyshop.com

blog: www.nastashanordin.blogspot.com 

email: nastasha.nordin@gmail.com

CARA TERBAIK PENGAMBILAN AIR MASAK UNTUK IBU MENYUSU

Ibu menyusu sangat sinonim dengan ''wajib minum air masak dengan banyak''. Kenapa ya perlu minum air masak banyak-banyak ni?

Tahukah anda, susu ibu merupakan cecair yang mempunyai zat yang seimbang hasil dari pemakanan si ibu. Lagi banyak susu ibu keluar, lagi cepat ibu dyhydrate. Jadi, kalau lagi banyak ibu minum air masak, lagi banyak susu ibu terhasil kan? Ya, pengambilan air masak yang banyak merupakan antara Tips Membanyakkan Susu Ibu <---

Baru sebentar tadi saya memberi nasihat berkenaan Tips Penyusuan Susu Ibu kepada adik angkat saya. Tetiba rasa nak kongsikan beberapa soalan yang sering customer Set Penyusuan Shaklee saya tanyakan tentang isu minum air masak ni. Semoga ianya membantu.

Soalan 1 :

Berapa banyak air masak perlu diminum dalam satu hari?

Bergantung pada berat badan ibu. Sebaiknya di galakkan setiap 25kg=1 liter air. Jadi jika berat badan ibu 75kg=3 liter air MINIMUM. Namun jika pengambilan berlebihan lebih baik. Yang dicadangkan hanya minimum pengambilan sehari.

Soalan 2 :

Bagaimana nak atasi masalah kerap membuang air kecil untuk 3 liter air sehari?

Sebenarnya cara terbaik ialah dengan mengambil air masak dengan cara yang betul. Minum secara sikit-sikit namun kerap. Sedikit bermaksud 2 teguk sekali minum. Dan selepas 15 minit, minum semula. Bila ianya dijadikan amalan, kita dah terbiasa. Buang minded, ''kalau minum air banyak ni kan mesti nak pergi toilet''.

Soalan 3 :

Bagaimana cara terbaik untuk pastikan kita ambil air masak 3 liter sehari?

Cara saya, sediakan botol air besar. Yang paling besar saya pernah jumpa 2.5liter. Dan saya akan pastikan ianya habis ketika diofis. 8 pagi - 6 petang.

0.5 liter lagi, saya akan minum dirumah selepas makan malam. Boleh juga guna konsep ini, saya jumpa di google, ianya seperti satu matlamat yang kita perlu habiskan mengikut masa yang telah disetkan. Isi air penuh-penuh dan habiskan ikut sukatan masa ya.

terima kasih encik google

Soalan 4 : 

Bila perlu start minum air 3 liter sehari?

Sebaiknya start sepanjang hidup kita sebab ia bukan hanya untuk banyakkan susu ibu, tapi ia bantu untuk kesihatan seharian kita. Pernah nampak kenapa anak cina yang bersekolah akan bawa botol mineral besar ke sekolah? Kerana mereka diajar untuk hidup lebih sihat dengan air masak. Namun belum terlambat, ibu mengandung sebaiknya perlu buat disiplin ini. Boleh kurangkan pengambilan air masak dihujung-hujung trimester kerana time ini, kepala anak sudah dibawah. Kekerapan nak membuang air kecil tinggi. 

Soalan 5 :

Boleh ke ibu berpantang minum air masak dengan banyak?

Itu yang sebaiknya. Pernah dengar pesan orang tua-tua jangan minum air masak banyak-banyak di dalam pantang? Ianya tidak membantu sebenarnya, malah kurang air masak mampu menyebabkan ibu sembelit dan mungkin buasir. Ianya lebih menerukkan keadaan. Mereka larang kerana takut jahitan d bawah lambat kering dan mudah terbuka. Atau jika kerap minum air masak akan menyebabkan kerap membuang air kecil. Bila kerap buang air kecil, dikhuatiri ibu terlepas pandang cara nak jaga bahagian kemaluan ibu. Takut berbau dan berkulat. Disebabkan itu, ibu perlu lebihkan perhatian disitu jika kerap membuang air kecil. Bersihkan dengan air dan lapkan dengan kain kering. Lap dalam-dalam dengan berhati-hati.

Soalan 6 :

3 liter sehari hanya air masak sahaja ke?

Ya. Jangan campur kiraan air milo, air horlick atau air manis yang ibu ambil. 

Soalan 7 :

Adakah dengan minum air 3 liter dan ikut cara saya ini boleh membanyakkan susu badan?

Boleh jika ibu seimbangkan dengan Tips Penyusuan Susu Ibu yang telah saya berikan.

Soalan 8 :

Cara yang selalu saya apply semasa minum air masak di ofis

Saya akan letak botol air masak saya di sebelah atau di depan meja saya. Untuk saya mudah nampak dan ingat. Saya akan minum 2 teguk sahaja dan tutup. Saya kerapkan pengambilan air masak sebelum, semasa dan selepas mengepam. SEMASA mengepam, saya minum lebih banyak kerana ketika itu, susu badan sedang keluar dan saya bantu badan untuk tidak dyhdrate. Saya bawa kemana-mana sahaja botol saya. Termasuk ke meeting room dan ke surau.

Alhamdullilah. Atas pengalaman saya sendiri, inilah yang saya buat untuk banyakkan susu ibu saya. Ianya membantu. Mula-mula agak menyusahkan, namun bila diapply selalu, ianya menjadi sangat mudah dan menyeronokkan. Lagi seronok bila nampak susu badan kita banyakkan.

Pakar Penyusuan Susu Ibu

Agen Shaklee: Cheras, Ampang, Bandar Tun Razak, Kajang

Call/Wasap/Msg: 012-9334940

Fb : Nastasha Nordin

Fanpage: babyshop.com

blog: www.nastashanordin.blogspot.com 

email: nastasha.nordin@gmail.com

JANGAN AMBIL VITAMIN SHAKLEE UNTUK IBU MENYUSU

VITAMIN UNTUK IBU MENYUSU(SIHAT + CANTIK + BERTENAGA + SUSU MERIAH)

''..as salam..alamdullilah baru seminggu guna set ini memang meriah susu dan badan pun sihat tak cepat letih..insyaallah saya akan terus gunakan set ni dan terima kasih kerana jadi consultant terbaik saya..'' (Fadzilah)

Ini testimoni customer saya yang terkini. Gembira tak terhingga bile dapat feedback yang macam ni.. Saya terharu. Sebab saya yakin, jika semua ibu beruseha sebaiknya dengan cara dan teknik yang betul, pasti ada hasilnya. Disini saya gembira untuk berkongsi kepakaran saya di dalam bab penyusuan susu ibu 

BAGAIMANA NAK BUAT SUSU LEBIH MERIAH & KONSISTEN? baca tips ini <---

semua ibu-ibu yang menyusukan anak perlukan vitamin yang seimbang untuk diri mereka sendiri dan baby yang sedang disusui. Sebab ibu berkongsi semua nutrien/rasa/perasaan yang sama dengan baby yang disusuinya. Bayangkan jika ibu kerap letih dan lemah dengan kerja seharian, bagaimana untuk berkongsi segala nutrien bersama anak tersayang? Lebih-lebih lagi bab makanan, jika ibu amik sesuatu yang sihat dan yang terbaik, pastinya kesihatan anak turut terjamin. Siapa tak sayang anak kan? 


Jadi, sebagai Pakar Penyusuan Susu Ibu, saya nak berkongsi kehebatan set super budget VITAMIN IBU MENYUSU yang mana fungsinya seperti ini:

✏ Breast cepat bengkak lepas ambik 2 benda ni. Saya terpaksa kurangkan dose sebab tak tahan dengan bengkak susu (berketul2). kalau anak terlewat menyusu atau mengepam. Penghasilan susu semula lebih cepat untuk next sesi mengepam

✏ Membuatkan susu jadi lebih pekat, hasilnya anak cepat kenyang dan kurang meragam. Susu menjadi pekat kerana cukup nutrient dan lemak yang baik. Anak mampu tidur lebih lama.

✏ Meningkatkan penghasilan susu ibu, sekarang dah boleh kumpul stok susu dah. Bila badan ibu sihat, penghasilan susu lebih lancar.

✏ Mengurangkan berat badan. Memang best!! sebab ESP memberi rasa kenyang lebih lama & alfalfa membantu menyah toksin. Malah ianya mengelakkan kelaparan selepas mengepam. Say no to jajan. 

✏ Mencantikkan kulit. Kulit jadi halus dan gebu. Malah jerawat dan jeragat pon dah start ‘menghilang’. Dan ramai yang perasan, kulit anak juga turut putih bersih dan cantik.

✏ Membuatkan saya lebih cergas bertenaga, kurang letih dan mengantuk disiang hari. Dan sekarang tiada lagi masalah keputihan yang melanda.

✏ membantu memantapkan lagi bentuk badan ibu, payudara dan pinggul lebih padat. Dah ramai yang dipuji suami gara-gara dua vitamin ini.

Extravaganza khasiatnya kan. Jika ibu nak berdiet, boleh tambahkan vitamin power LECITHIN sebagai membantu memecahkan serta membakar lemak.




Set ibu menyusu + slimming (seperti ini)

ALFALFA  ESP  LECITHIN

inilah 3 vitamin ibu menyusu yang menjadi pengarang jantung ibu-ibu menyusu diluar sana. Rasai sendiri dan anda akan faham kenapa ianya menjadi kesayangan ibu-ibu menyusu yang lain 


Masih rasa ragu-ragu lagi? Jom kita baca apa kata ibu-ibu yang dah pernah makan SET MENYUSU SHAKLEE ini.


TESTIMONI 1 : 
15 oz SEKALI PERAHAN. NO FORMULA MILK

TESTIMONI 2 : 
ANAK MARAH BILA STOCK SUSU BERTAMBAH BANYAK

TESTIMONI 3 : 
HANYA SET BUDGET SAHAJA, SUSU SUDAH MENJADI-MENJADI

TESTIMONI 4 : 
LEBIH KURUS SELEPAS MELAHIRKAN ANAK.
SUSU BANYAK, PAYUDARA LEBIH TEGANG

TESTIMONI 5 : 
BAJU LENCUN DENGAN SUSU YANG BANYAK.
JERAWAT PUDAR DENGAN ESP

Percayalah dengan VITAMIN IBU MENYUSU ini. Jangan tunggu sehingga susu dah kurang baru cari alternatif ya. Suppliment Shaklee bukan 'ubat ajaib' yang akan bantu banyakkan susu anda sekelip mata. Tetapi jika konsisten pengambilannya dan ikuti semua tips penyusuan yang saya bakal kongsikan, ianya mampu selesaikan masalah penyusuan anda.

Trust me. Saya akan bantu masalah penyusuan anda.

Pakar Penyusuan Susu Ibu

Agen Shaklee: Cheras, Ampang, Bandar Tun Razak, Kajang

Call/Wasap/Msg: 012-9334940

Fb : Nastasha Nordin

Fanpage: babyshop.com

blog: www.nastashanordin.blogspot.com 

email: nastasha.nordin@gmail.com

BENARKAH SUSU IBU BOLEH TERCEMAR?

Assalammualaikum.

Pernah tak ibu yang menyusukan anak risau akan statement susu ibu boleh
tercemar? Lebih-lebih lagi ibu bekerja yang membekalkan susu perahan kepada anak yang ditinggalkan kepada penjaga. Sebelum ini saya pernah kongsikan di ruangan facebook, harini terpanggil saya untuk kongsikan diruang blog saya ini. Dapat kita sebarkan ilmu sama-sama. Jom baca perkongsian yang telah disimpulkan dari perbincangan:

Wanita Hari Ini 20 Julai 2011
bersama Dr. Nurashikin merupakan O&G Specialist dari Hospital Sg. Buloh,

Pn Nor Kamariah dari susuibu.com, 

Dynas Pengarah DNA (Dynas Nursing Attire)

Pn Nurshima wakil MLO (Mom Little Ones)

Hasil perbincangan ini merujuk kepada beberapa faktor atau tanggapan orang diluar sana tentang susu ibu yang boleh tercemar jika dikeluarkan atau disimpan.
1. Potensi susu ibu untuk tercemar adalah sangat minima. Malah ianya menghampiri mustahil jika ianya tidak terdedah kepada yang tidak sepatutnya. (ibu perlu merujuk kepada tips pengendalian susu ibu). 

Antara tips pengendalian susu ibu yang utama ialah kebersihan yang perlu ibu patuhi. Lebih-lebih lagi pengendalian semasa memerah susu ibu, perlu pastikan tangan, peralatan, pam, bekas menyimpan susu adalah bersih. Pastikan ianya telah disteril dan dibersihkan terlebih dahulu dengan air bersih dan pencuci yang sepatutnya. Malah selepas dibersihkan, ianya perlu disimpan di tempat tertutup yang menghalang bakteria mencemarkan peralatan tersebut.

Pam susu yang digunakan perlu dibersihkan segera. Bukan disimpan terus di dalam cooler beg sahaja. kerana ianya boleh mengaktifkan bakteria. Ibu mungkin tak sedar yang bakteria ini yang boleh mengganggu sistem perut si anak kelak. 

Selepas susu ibu dipam, pastikan ianya disimpan di botol atau plastik yang bersih. Kemudian diletakkan di dalam cooler beg yang tidak berbau dan bersih.

Kebersihan ialah kesihatan. Utamakan kebersihan.

2. Susu ibu mungkin tercemar jika ibu terdedah kepada ubatan kimoterapi, heroin atau ubatan kuat. Dan kebiasaanya doktor akan cadangkan untuk ibu berhenti menyusukan anak kerana ia dikhuatiri boleh menjejaskan si manja jika mereka tidak mempunyai antibodi yang kuat.

Walau bagaimanapun badan kita ada sistem penapis yang menapis bahan-bahan yang tidak elok, jadi peratusan tersalur ke susu ibu sangat sedikit. Apatah lagi ubatan yang lain, ianya selamat dan ibu jangan terlalu risau. Jika masih ragu-ragu, dapatkan nasihat dari doktor.

3. Kawasan tempat tinggal yang kurang sihat atau terdedah dari pelbagai penyakit, boleh menyumbang kepada penyakit kepada ibu dan anak. Namun ianya bukan penyebab susu badan boleh dicemari dengan begitu sahaja. Ibu yang terdedah kepada persekitaran yang kurang sihat perlu menghabiskan masa bersama bayi dengan lebih lama untuk membentuk sistem pertahanan badan yang akan disalurkan kepada bayi apabila anak menyusu.

4. Susu basi adalah satu mitos. Susu ibu mengandungi prebiotic yang tahan lebih lama berbanding (Formula Milk) FM.

Baca sini untuk cerita mitos susu ibu yang perlu ibu tahu.

5. Payudara adalah sterile secara semulajadi sifatnya. Susu ibu tidak sejuk walaupon ibu berada di kawasan yang sejuk atau suhu badan ibu rendah. Malah ianya tidak terlalu panas jika ibu demam atau bersuhu tinggi. Ibu yang demam tidak mempunyai masalah yang besar untuk menyusukan anak. Susu ibu tidak akan tercemar jika ibu hanya demam. Dan jangan berhenti menyusukan anak sekiranya ibu demam. Kerana ada 2 kemungkinan:

(i) Jika ibu demam (selsema & batuk), badan ibu sedang lemah, jangkitan melalui udara boleh dipindahkan jika ibu batuk atau selsema. Namun jangkitan tidak boleh berpindah melalui susu badan. Jika ibu tidak hati-hati kawal batuk dan selseme di depan anak, ianya boleh berjangkit. Disebabkan itu, ibu perlu meneruskan penyusuan susu ibu untuk mengelakkan anak dijangkiti penyakit.

(ii) Jika anak dijangkiti demam/selsema/batuk semasa ibu sedang sakit (hasil berjangkit dari ibu), jangan berhenti menyuskan anak anda. kerana ianya akan lebih memburukkan keadaan. Ibu perlu kuat dan teruskan penyusuan. Antibodi dari susu badan yang akan bantu anak agar sihat semulajadi. Jangan risaukan tentang ibu yang makan ubat demam, selsema dan batuk. Atau lebih baik, ibu beritahu doktor untuk beri ubat yang sesuai untuk menyusukan anak.

Kesimpulannya, jangkitan demam/selsema atau batuk dari ibu kepada anak bukan melalui susu ibu. Tetapi melalui bakteria batuk atau selsema di depan anak. Jadi ibu perlu memakai penutup mulut untuk elakkan batuk di depan anak.

6. Jenis pemakanan ibu akan mempengaruhi warna & rasa susu. 

Jika ibu mengepam susu selepas makan makanan yang mengandungi karbohidrat dan lebih protein, susu akan kelihatan lebih pekat berbanding jika perut ibu kosong kerana susu mengandungi khasiat yang ibu makan tadi. Jika ibu kuat makan sayur hijau, susu berkemungkinan bewarna hijau. Dan jika ibu makan makanan yang menyakitkan perut atau yang boleh membuatkan kembung perut, berkemungkinan si anak boleh terkena juga. 

Jadi ibu perlu kawal pemakanan yang baik untuk pastikan khasiatnya sampai ke anak anda. Sebaiknya ibu perlu amalkan vitamin ibu menyusu untuk pastikan badan ibu sihat dan anak mendapat khasiat secukupnya.

vitamin ibu menyusu yang terbaik selain membanyakkan susu badan.

7. Anak-anak yang menyusu susu ibu biasanya mudah untuk makan pelbagai jenis makanan apabila berumur 6 bulan kerana telah diperkenalkan dengan pelbagai rasa sejak dari kecil melalui susu ibu.

 
8. Susu ibu adalah benda hidup berbanding (Formula Milk) FM sifatnya yang '"mati''. Tiada susu tiruan lain dapat menyerupai susu ibu. Malah susu ibu mempunyai bonding yang kuat antara ibu dan anak. Disebabkan itu, kajian mengatakan anak yang minum susu ibu lebih bijak. 

9. Kesimpulannya susah untuk susu ibu tercemar jika kebersihan dijaga dengan baik. Proses menyusukan bayi adalah suatu proses yang menakjubkan. Ibu memberi cukup nutrien dan kasih sayang hanya melalui aliran susu ibu.

10. Jom sahut seruan Dynas untuk menjadikan BREASTFEEDING IS A TREND!


Jika anda mempunyai masalah penyusuan, saya sedia bantu.

Ketahui Tips untuk Membanyakkan Susu Ibu disini. 

Terima Kasih.

Rakan Penyusuan Anda,

Agen Shaklee: Cheras, Ampang, Bandar Tun Razak, Kajang

Call/Wasap/Msg: 012-9334940

Fb : Nastasha Nordin

Fanpage: babyshop.com

blog: www.nastashanordin.blogspot.com 

email: nastasha.nordin@gmail.com

JADUAL PAM SUSU UNTUK IBU BEKERJA

Assalammualikum semua. 

Harini saya nak kongsikan jadual pam susu untuk ibu bekerja. Boleh ibu buat rujukan ye. Print cantik-cantik then tampal kat rumah. Untuk bakal ibu yang bekerja, ini peluang hebat untuk kalian persiapkan diri.

Jom jenguk bawah ni.

Jadual ini saya dapat dari carian google dan ada di sebuah blog. Tapi saya dah lupa nama blog itu. Benda baik saya kongsikan pada semua ya. Terima kasih kerana buat jadual yang sangat bagus dan cantik ini. Semoga pahala berganda di atas kemudahan yang puan berikan.

Jadual ini lebih praktikal digunakan untuk ibu bekerja. Atau pon ibu yang membuat kerja diluar dan meninggalkan anak dirumah. Kalau kita tengok, jadual ni sangat bagus sebab mengikut konsep more demand, more supply (banyak permintaan, banyak pengeluaran). Jadual ni sangat mesra ibu gitu kan.
Kena bangun awal? Tak apa, ibu sanggup apa saja demi anak tersayang.

Saya nak ambil kesempatan berkongsi jadual pam saya ketika saya gunakan semasa bekerja dulu. Disebabkan anak lelaki saya Ariq Ikhwan ni kuat menyusu, ibu kene gagahkan la juga. 

Hari bekerja (Isnin - Jumaat)

7am - pam dalam kereta
10.30am - pam 
2.30pm - pam (selepas lunch)
5.30pm - pam (sebelum balik ke rumah)
Dan kat rumah saya direct sahaja Ariq Ikhwan sebab Ariq tak boleh bau mama, sure kene disambar aja.hehehe

Kalau hari jumaat, saya akan pam sebelum tidur, sebab saya anggapkan hari Jumaat ialah hari saya buat bekalan susu untuk Ariq dan anak susuan saya.

Hari Cuti (Sabtu - Ahad)

Saya akan direct anak sahaja.
Tapi malam Ahad, saya akan pam untuk bekalan hari Isnin. Alhamdullilah kalau stock ada, saya akan beri yang fresh untuk bekalan Ariq setiap hari.

Kalau saya balik kampung mertua, perjalanan ke Temerloh ambik masa 2 jam, dan selalunya Ariq akan tidur, jadi saya akan pam juga. Dapatlah saya simpan sikit-sikit. Dan kalau saya dan suami bercuti ketika hari bekerja (pegi dating kan), saya pasti akan usung juga beg pam dan cooler beg. Syukur, sikit pon tak rasa terbeban, dan saya yang pilih untuk buat camtu. saya yakin ibu-ibu pon boleh kan?

Saya pernah ke Thailand 4 hari atas urusan kerja, ketika tu Aisyah Imani baru 3 bulan, kemana sahaja saya pam, termasuk dalam kapal terbang dan van. Balik dari seminar dan meeting, saya terus pam di hotel. Dan ketika seminar, saya akan ke toilet untuk solat dan pam. Ambil 15 minit pon mencukupi. Semuanya demi anak tersayang dan anak susuan saya. Terima kasih Allah.

Inilah perkongsian saya, jika ibu-ibu nak tanya apa-apa, boleh komen kat bawah ye. Saya bantu. Jangan malu kalau nak berjaya.

Terima kasih sudi baca blog saya. Jika anda sukakan perkongsian saya tentang tips breasfeeding, parenting dan kehidupan saya, bolehla follow blog saya. Tekan butang follow sebelah kanan atas blog ini ye.

Jika ibu inginkan SET PENYUSUAN SHAKLEE, boleh dapatkan consultation dan berkongsi pengalaman penyusuan anda dengan saya.

Agen Shaklee: Cheras, Ampang, Bandar Tun Razak, Kajang

Call/Wasap/Msg: 012-9334940

Fb : Nastasha Nordin

Fanpage: babyshop.com

blog: www.nastashanordin.blogspot.com 

email: nastasha.nordin@gmail.com